نکات کرونایی 2

1-از مصرف بی رویه مواد غذایی که از منظر طب ایرانی خلط سرد و غلیظ و لزج تولید می کنند مانند غضروف استخوان ها،ژلاتین،ماهی،گوشت گاو،شترمرغ و ...خصوصا در افراد سرد مزاج پرهیز شود

2-توصیه به مصرف گرمیجات مانند سیر و پیاز و زنجبیل و ... انهم به افراط و برای همه کار علمی نیست مصرف گرمی زیاد خصوصا در گرم مزاجان سیستم ایمنی بدن را تضعیف می نماید.افراط در مواد بسیار گرم و خشک می تواند درگیری ریه،تپش قلب،افسردگی و گاه درگیری معده ایجاد نماید.بهتر است از بجای گرمیجات خشک کننده ادویه ای از گرمیجات رطب و لطیف غذایی استفاده شود

3-فعالیت ویروس در گرفتگی مسامات،اوعیه و مجراهای بدن تشدید می شود پس حتما ییوست،سینویت،زکام ،تونسیلیت،ادنوئید،تورم دهانه شیپور استاش و...باید توسط گیاهان دارویی و داروهای گیاهی مناسب درمان شود همچنین فعالیت ویروس در امتلاء اخلاط غلیظ و امتلاء خون مانند افزایش چربی خون،غلظت خون و... تشدید می گردد پس این موارد هم باید سریع کنترل شود

4-مخاط دهان و حلق هیچوقت نباید خشک بماند اگر احساس خشکی داریم تر کردن حلق و گلو با جرعه های مایعات گرم مناسب هر چند دقیقه یکبار توصیه می گردد با این کار ریسک ورود ویروس به دستگاه تنفس کم و احتمال و وارد شدن ان به مری و بعد اسید معده و نابودی ان زیاد می گردد همچنین مخاط بینی در صورت خشک بودن حتما باید با روغن های طبی مناسب از حالت خشکی خارج شود

با تشکر-دکتر مهدی کرمانی